Актуально
6748 переглядів
|
Психологи стверджують, що щастя - в простих речах |
Доктор Кліфф Арналл у своїх розрахунках враховував такі фактори, як спілкування, погода та близькість вихідних та відпусток.
Його формула щастя виглядає так:
O + (N x S) + Cpm / T + He
У цій формулі О передбачає перебування поза стінами, N - можливість насолоджуватися природою, S - спілкування, Cpm - дитячі спогади про канікулах, Т - температуру повітря і погоду, Не-переддень вільних від роботи днів.
Сумарний ефект цих факторів забезпечує щасливий день, стверджує психолог, і в 2009 році саме сьогодні, в п'ятницю 19 червня, можна досягти максимального показника.
На думку Арналла, почуття щастя у нас викликає радість від спілкування з близькими та друзями, близькість природи, сонячне світло і наявність вільного від роботи часу.
"Найважливіше в нашому житті - стосунки з іншими людьми, те, чого не можна купити за гроші", - резюмує психолог.
Нагадаємо, до таких же висновків прийшли нещодавно і американські вчені. На їхню думку, примітивний спосіб життя - кращий засіб від депресії.
Від “Аратти”. Дивним чином, але найщасливіший день співпадає у часі з передоднем святкування прадавнього звичаєвого свята Купайла, що традиційно святкується під час літнього сонцестояння - у найкоротшу ніч.
Більше новин за темою «Охорона здоров`я»:
